Кто в день выпивает 1,5-2 л воды ( чай/кофе/сок - не считается) вы заметили какие-то улучшение в…
Кто в день выпивает 1,5-2 л воды ( чай/кофе/сок - не считается) вы заметили какие-то улучшение в своём организме?
Лучший комментарий
Комментарии
Высчитайте по формуле свою норму))
Мне легкости больше в огранизме, лучше себя чувствую.
Отметок «Нравится»: 0
Конечно!
Есть ощущение наполненности организма.
И еще если с утра выпить именно теплую воду, то стул лучше гораздо(и быстрее хочется в туалет)
Отметок «Нравится»: 0
Вот тут инфа есть разная. Много источников и все по разному. То тёплую, то холодную. Холодная типа стресс, но благодаря этому стрессу желчный и все органы очищаются и выбрасывают токсины 🤷🏼♀️🤷🏼♀️ я пью то тёплую, то холодную😂
Отметок «Нравится»: 1
сугубо по моим ощущениям, то теплая лучше работает на мне)) при чем лучше чем чернослив или буряк😆
Холодную вообще не могу пить. Даже летом. Так что температуру воду, как мне кажется, нужно подбирать под себя)
Отметок «Нравится»: 2
Стала меньше есть, когда больше пью)
Я замечаю негативный эффект только от алкоголя. Остальное что есть в рационе, что нет.
Я даже мясо не ем по этическим причинам, а не по причине вреда.
Отметок «Нравится»: 0
Когда пила много воды замечала реальные улучшения. Кожа становилась лучше, организм быстрее и лучше очищался, плюс худела без напрягов) сейчас не могу заставить себя много пить
Отметок «Нравится»: 2
Я сама, главное, всех агитировала выпивать теплой стакан воды натощак , и что тут сложного, а сама .....
Отметок «Нравится»: 1
Обнаружила, что стакан-два воды помогает при головной боли. Я хихикала когда услышала об этом, т.к. меня много лет мучают головные боли, мигрень и если б все бы так просто невролог мне бы сразу сказал) а он только предложил смириться и снимать боль спазмалитиками. И что? Я теперь пью воду в любом случае и голова если и начинает болеть, то намного легче или совсем перестает))
Отметок «Нравится»: 1
Лучше кожа, меньше ем, ну и у меня бывает цистит, уже знаю что если появляется малейший дискомфорт - нужно контролировать себя и не забывать пить и быстро становится легче.
Отметок «Нравится»: 0
Скажем так, когда я не выпиваю столько, то чувствую изменения в организме.
Отметок «Нравится»: 0
@isaeva_n честно сказать, я тоже не пью прям воду-воду... Чай не считается, потому как он мочегонный... Типа того
Отметок «Нравится»: 0
не знаю, я от чая так в туалет не бегаю, как сегодня воду эту заливаю в себя 😂
Отметок «Нравится»: 0
честно сказать, я все же пью по жажде) и считаю, что даже в огурце или помидора есть жидкость... А лишняя вода это нагрузка на почки не хилая
Отметок «Нравится»: 0
У меня , если пить по 2 литра в день в течении месяца, начинают уходить жирные бока!!! Вот весь январь не пила толком и жиром обросла!(((( сейчас надо опять научиться пить и не забывать! Но утром☝🏻 всегда выпиваю два стакана тёплой воды с лимоном и ложкой мёда!!!👍🏻
Отметок «Нравится»: 0
Да!когда пила кожа была более увлажнённая,легче вес уходил,меньше ешь..блин.надо снова начать пить)
Отметок «Нравится»: 0
Да. Если бывают дни, когда не пью - очень сухая кожа. Прям белая в шелушениях. Пищеварение лучше, пью утром с семенами льна или медом, или лемоном.
Отметок «Нравится»: 0
Настя·
Мама дочки (1 год)
Когда пила много воды замечала реальные улучшения. Кожа становилась лучше, организм быстрее и лучше очищался, плюс худела без напрягов) сейчас не могу заставить себя много пить
ahh·
Мама дочки-младенца
Обнаружила, что стакан-два воды помогает при головной боли. Я хихикала когда услышала об этом, т.к. меня много лет мучают головные боли, мигрень и если б все бы так просто невролог мне бы сразу сказал) а он только предложил смириться и снимать боль спазмалитиками. И что? Я теперь пью воду в любом случае и голова если и начинает болеть, то намного легче или совсем перестает))
Лия··
Мама подростка, беременна (39 нед.)
Да, у меня тоже так.