Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Колмакова Альфия
Колмакова Альфия
Мама сына (2 года)

Привет) теперь на моей странице , вы сможете найти много полезного. И так начнём 👇 1⃣Питание⠀ Важно, чтобы в рационе…

Привет) теперь на моей странице , вы сможете найти много полезного. И так начнём 👇

1⃣Питание⠀

Важно, чтобы в рационе присутствовали необходимые витамины и микроэлементы. Для роста волос наиболее полезны будут витамины А, Е, группы В, биотин и омега. Разберём, Как правильно  подобрать витамины, БАДы. И что для этого нужно делать.

2⃣Уход⠀

Подберем специальную серию, состоящую из шампуня, бальзама. маски, кондиционера, пилинга, скраба и много много чего. соответсвующие твоему типу и состоянию волос.  Проведу еженедельный разбор проф косметики, масс маркет, полупроф.

.

3⃣Востановление - несмываемый уход, масла, флюиды, крема. Обзор по типу и принципу работы

.

4️⃣А главное расскажу мифы и расскрою маленькие секретики о популярных процедурах. Всё "простым языком" и  на понятных примерах.

.

Всем красивых волос 💁‍♀️

Витамины и препараты: опыт и советы

Давайте сделаем Мега пост, делитесь всееееми действующими препаратами/средствами/советами Например- 1. когда я начала принимать магний у меН автоматом наладился жкт, это было ежедневно с утра как у мужа 😅 брала на айхерб если кому интересно я скину фото 2. Дети Малоежки чуть не из под палки, начала давать омегу ттт апетииииит👌🏻 Продолжайте)) Типа от бессонницы- Для энергии- При молочнице- Пост если есть функция закреплю, либо потом всем скину, что то типа шпаргалки полезной, поддержите и делитесь полезностями, как раз с нг буду закупать на всю семью витамины. И сразу вопрос, хваленный д3 Турецкий в ампулах- проставлять в уколах смело? Думала проставить всем и дальше поддерживающие капли применять

Девочки , я в шоке вообще от этого витамина, у меня ни один волос ещё не упал после родов и ногти стали расти и не…

Девочки , я в шоке вообще от этого витамина, у меня ни один волос ещё не упал после родов и ногти стали расти и не ломаться . После рождения мальчика в первый же месяц я лысая была , а сейчас наоборот , волосы по пояс уже

Девушки, кто делал ботокс / кератин волос или что-то подобное ? Хочется сделать что-нибудь полезное. Попитать,…

Девушки, кто делал ботокс / кератин волос или что-то подобное ? Хочется сделать что-нибудь полезное. Попитать, увлажнить, наполнить волосы. Посоветуйте пожалуйста. В том числе, у кого был отрицательный опыт ! Посоветуйте хорошую маску для волос. Вам какая нравится ? Или ампулы ? Полезности, вообщем )