Наконец-то и я решилась сесть на ПП питание 👍🏻 Долго не могла собраться с мыслями ,ведь в голове…
Наконец-то и я решилась сесть на ПП питание 👍🏻
Долго не могла собраться с мыслями ,ведь в голове было : «как же так ? я больше не смогу кушать вкусняшки и сладости?»
Слава богу я переубедила саму себя в том ,что шоколад можно заменять полезными сладостями (финики ,курага и тд)
Поэтому настроилась и взяла себя в руки 🙌🏻
В общем 😱
1 день моей диеты официально начался ❤️
Поддержу @masha.polsha, и #жирнемоймир
❤️
Masha Polsha·
Мама сына-младенца
Удачи вам в этом! Я многие вредные продукты уже исключила, мой рацион стал чище и полезнее, покупки уже выглядят иначе и я этому бесконечно рада. Есть ещё недочеты, нужно работать над ними!
И вам желаю не остановится, не срываться и думать о будущем!
Здоровая мама - здоровый ребёнок😊😊😊
Anastasiya Maksimova··
Мама сына-младенца
Благодарю 🙏
Буду стараться 😍 и Вам того же 🙌🏻
Masha Polsha··
Мама сына-младенца
есть огромное количество вкуснейших ПП блюд, которые могут удивить всю семью!
💎 𝓚𝓼𝓪𝓷𝓪💎·
Мама сына-младенца
Умничка! Это реально работает + надо соблюдать режим еды. Хотела подсказать что каша должна находиться в самом маленьком отсеке, а овощи в самом большом 😉
Anastasiya Maksimova··
Мама сына-младенца
Спасибо . Буду знать ! Увы сегодня не успела почесть ваши комментарии и насыпала во второй день все так же 😱
Марьяна·
Мама сына (1 год)
Ну если вы худеть хотите, то на данной порции похудение очень далеко(((
Белка должно быть больше намного, а каши размером с порцию брокколи, а если это ужин, то вообще лучше убрать
Anastasiya Maksimova··
Мама сына-младенца
Поняла 🙏👌Спасибо ,это мой первый опыт,никогда раньше не сидела на диетах и тд ! Думаю все придёт с опытом 😇
Марьяна·
Мама сына (1 год)
Курица не обязательно должна быть отварная, и шоколад можно если у вас есть общий дефицит калорий
Ольга··
Мама двоих (младенец)
Да согласна. Кашу бы лучше убрать. И чёрный шоколад можно.
Екатерина·
В ожидании первенца
Умничка, главное-начать) а потом все получится само собой)
Anastasiya Maksimova··
Мама сына-младенца
Спасибо большое 😇