Конечно ) в 3 мес начала ходить в зал, сначала не сильно нагружалась, сейчас уже делаю все, не щадя себя. В итоге рожать шла 92 кг 😳😳🙀🙀🙀🙀 сейчас 66 и это не предел )
ну да) в род доме оставила 5, потом старалась просто себя контролировать в еде и плюс 2 часа в день прогулок бодрым шагом ну и так, хороший стресс, вес поэтому довольно хорошо уходил. Сейчас встал и ни в какую не хочет уходить, но я не сдамся )
Наталья·
Конечно можно)) я занималась, только без бега и прыжков, так как тяжело это было с «молочной грудью»😅 даже в спортивном топе.
Maria·
Можно
Рита Головченко·
Мама дочки-младенца
Конечно ) в 3 мес начала ходить в зал, сначала не сильно нагружалась, сейчас уже делаю все, не щадя себя. В итоге рожать шла 92 кг 😳😳🙀🙀🙀🙀 сейчас 66 и это не предел )
Еленка ··
Мама дочки-младенца
а на кормление это не как не повлияло(на молоко)?
Рита Головченко··
Мама дочки-младенца
ну да) в род доме оставила 5, потом старалась просто себя контролировать в еде и плюс 2 часа в день прогулок бодрым шагом ну и так, хороший стресс, вес поэтому довольно хорошо уходил. Сейчас встал и ни в какую не хочет уходить, но я не сдамся )
Рита Головченко··
Мама дочки-младенца
на молоко-никак) я ж не голодаю, в не ем вредное и не ем ночью) хотя а завтрак могу позволить себе всякие бяки)