Как у вас дела? У меня минус 2 см в талии

@pahilova.95, fat secret приложение, кухонные весы и сайт калоризатор

ну у меня обычно завтрак и ужин , днём там чаи гоняю, яблоки ем

спасибо)

@lis_olesya ты мерила до подхода в туалет или после? 🤣

во время 😂👌🏾

тогда не считается

Я ем ягоду мороженную, только так спасаюсь от приступов)

у меня тоже есть ягода. Надо попробовать)

Ира держись👊🏼

У меня весов нет дома, я бы постоянно на них стояла )))

ну не ежедневно же😎я суши хочу.но перебьюсь😂читмилы не моя тема, мне либо все либо ничего

у тебя в читвик перетекает?😂

ага😂читлайф

Итого 73 💔

молодец! 💪🏼бёдра тоже уменьшились?

да, только на 1 см. У меня всегда верх быстрее уходит

Так это я все утро считала считала а ее спиздили 😂😂

заговори ее на дрищ семинедельный 👌🏼

7 это много. Можно 5

@lis_olesya, что делать если лет 15 жрал?😂

молиться

ешь молись люби

Старается она..))))

отвечаю))) планку держу , думаю спина обратно выгнется

@malinja64344 едой!

я думала травой!

@malinja64344 ей тоже

да кажется))))

сисечный магнат😂😂

У меня меньше метра сиски никода не были😂при этом под грудью 70.ну было

Я уже опытная и знаю что ситуацию нужно радикально решать в моем случае на гв. Потом пиздец

да я понимала что наберу и так и наделялась что хоть меньше половины после завершения, но не знаю смириться или нет... мой вес сейчас это как вес в 11

Классе, но тогда фигура все равно была другая подтянутая больше что ли... сейчас хоть и не такая житная но бесит, и уже на разных способах сижу, но в основном это сбросить не много и удержать этот вес и потом опять, но сейчас даже сбросить это сложно( будто это реально мой вес фактический

Кстати планирую сегодня 😂

😂😂

кстати, я тоже если раз пожру, то сорвусь

я уже. Все пропало😂🙈дочь попросила кексы. И не стала их есть. Я думала один съем и все. Не получилось

ооо понимаю 😂