Девчонки, выручайте! защемило нерв в спине( уколы, мази ничего не помогает( может надо массаж??? если есть контакты массажистов буду очень благодарна 🙏
Мой опыт говорит только о том, что массаж может расслабить мышцы. Немного снять воспаление. Таблетки тоже могут снять воспаление. Но "пофиксить" может только или мануальщик или "костоправ". Т.е. физически выправить и поставить позвонки на место. При этом вам самой после этого придётся заниматься укреплением мышц, чтобы такая ситуация не случилась снова. Хорошо, когда системный подход.
п.с. 2 года провалялась с защимлённым седалечным нервом. И пиявки ставили🤦, и глав врач лекарства под позвоночник колол...помогло только физическое вмешательство и постоянные упражнения
п.с. 2 года провалялась с защимлённым седалечным нервом. И пиявки ставили🤦, и глав врач лекарства под позвоночник колол...помогло только физическое вмешательство и постоянные упражнения