Лучший комментарий
Комментарии
@annakolne, не переживайте) знаю девочку, она за беременность 23 кг набрала, и ничего)) другая 16 набрала и 24 скинула😱 так что..у всех всё индивидуально)
@seff1994, за такие истории благодарна😌🙏🏼 спасибо за ща поддержку!
Вам желаю легких родов!!! 🤗
Правильное питание, гимнастика, бассейн, пешие прогулки. Но может быть генетически заложено склонность к полноте, тогда ничего не поможет.
@annakolne, я перед беременностью весила 64. Рожать пошла 79 кг. Это при том что очень активно вела беременность. Гимнастика 2 раза в неделю, 3 раза бассейн плюс прогулки по 2-3часа (хорошо было лето 😉). Кушала практически правильно, но были дни когда ела торты, пиццы и тд. С роддома вышла 66, а сейчас через 4 месяца вешу 55. Помогает гв, массаж щёткой, контрастный душ.
@an.kanunnikova, вау! Спасибо за такой познавательный рассказ! 😊🙏🏼я вешала в начале 58-59, сейчас уже 73, хотя всего 28 недель, думаю, надо очень хорошо контролировать своё питание.
@annakolne, хорошей вам беременности ❤️
У меня сейчас примерно + 13 кг, ни в чём себе не отказываю, и , к сожалению, почти всю беременность лежу🤦🏻♀️
Организм у всех разный🤷♀️
Надеюсь после родов быстро избавиться от лишнего веса)