Девчат , у кого был опыт . Кто нибудь реально худел, крутив обруч ? Или этого не достаточно ??) если…
Девчат , у кого был опыт . Кто нибудь реально худел, крутив обруч ? Или этого не достаточно ??) если да , то за какое время ?)
Девчат , у кого был опыт . Кто нибудь реально худел, крутив обруч ? Или этого не достаточно ??) если да , то за какое время ?)
Nita·
Мама у меня крутила обруч.
Талия проявляется от него хорошо
???·
Это ничего не даст
Катерина·
Мама дочки-младенца
Я сейчас начала крутить пару дней . Купила себе тяжелый все болит ... надеюсь прийти в форму посте беременности . Через месяц посмотрим ))
Катерина··
Мама дочки-младенца
@elenaus, я же писала что мне пока нельзя я родила 3 недели назад плюс один шов внутренний ☝🏻
Елена··
я читала)
Но и смысла нет от 10 минут.
Катерина··
Мама дочки-младенца
это лучше чем тюленем я буду лежать ) будем увеличивать нагрузку
Виолетта·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
Худеть покрутив обруч не получится) максимум, что вы сделаете, это слегка талию проявите)
Екатерина·
В ожидании первенца
Реально живот подтягивается и талия проявляется лучше, но это в комплексе с правильным питанием и тренировками на все тело))
Арина·
Можно но крутить его надо очень и очень долго
Мария·
Мама дочки (2 года)
Девочки, а вы в курсе,что крутя тяжелый обруч(да ещё если он и ребристый)то вы получаете ушибы внутренних органов?