С первой дочай,на 5день ,после родов мне утягивала мама живот домашними яичными желтками,туго на туго,и так ходишь пока яйчный пояс не отлепиться от живота , и все,я будто не рожала 👌
Матка должна была ещё сократиться в роддоме. А так утягивайте карсетом туго туго. Я носила не снимая 3недели. Помылись затянули и не трогайте. И все будет 👍