Девочки, кто нибудь делает упражнение Кегеля?

Я от него начинаю возбуждаться🤷

Комментарии

Аннет Зинчук ·Мама двоих (младенец)

Значит не правильно делаете) сильно сжимаете, нужно только то что внутри сжимать, а снаружи нет)

Нравится Ответить
Анюта·В ожидании первенца

Как так, у меня все вместе двигается😁

Нравится Ответить
Аннет Зинчук ·Мама двоих (младенец)

@evolet38, а вот в том и дело)) надо двигать только внутри

Нравится Ответить
Анюта·В ожидании первенца

@northern.lights @mam_anya1990 как часто делаете девочки?)

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

@evolet38 всмысле, ну 150 раз подряд напрягаешь мыщцы- расслабляешь.. может там разные упражнения 😀 всего 1 раз в день

Нравится Ответить
Анюта·В ожидании первенца

@northern.lights понятно 😁

Нравится Ответить
Анюта·В ожидании первенца

@mam_anya1990 😊

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

Делаю, )не знаю ,мне как то не до возбуждения

Нравится Ответить

Я) но я себе внушила что возбуждаться нельзя! И все норм)))) а вообще до б тоже возбуждалась 🤭😁

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына (2 года)

Вот это сила воли🤣🤣внушила она себе!😂😂😂

Нравится Ответить

@natutsi, серьезно ))) самовнушение сильная штука))))

Нравится Ответить
Анюта·В ожидании первенца

@natutsi тоже хотела написать 😂

Нравится Ответить