#гвиспорт Вчера я пошла на первую тренировку по кроссфиту. 😄Так как первый день тренировки, тренер особо не напрягал именно настоящим кроссфитом, а дал упражнения с гантелями на группу мышц бедер и рук.🏋️ Но даже после этих упражнений, я еле ходила. Сегодня передвигаться достаточно тяжко, но мне нравится когда болят мышцы☺️
Но.....у меня закрался вопрос, а что будет с молоком, если я буду усиленно заниматься спортом???
Комментарии
Приезжай, сдавай Алису свекрови, и со мной будешь ходить как раз в соседний дом)
Ничего не будет с молоком) заниматься начала с 2ух месяцев, кормила до 1,2😌 молока меньше не стало
Куда ходите ?))
У меня по началу тоже все болело , думала умираю 😂
@dariafish, ну уже 3 неделю ) уже ничего не болит ))
Я в пацифик Стронг хожу , тоже кроссфит пока )
В след месяце уже оставлю чисто силовые тренировки ))
@annshe1103 круто, что уже 3 неделю ходите))) надеюсь я переживу это сложное начало, и потом пойдет все как по маслу)
@dariafish, да ещё трени 3 и будет все гуд))
А вы не рано начяли? На сколько я знаю надо чтоб 6 месяцев после родов прошло!
За 6 месяцев можно вообще жиром обрасти😂после ЕР , через 2 месяца уде можно )
Ничего с ним не будет. Как приходило,так и будет приходить
Ты красавчик, Даша) тоже хочу 😞