Девочки, посоветуйте, пжл, массажный коврик для спины. Для взрослого. Но не тот, который рекламирует Собчак за 100500 миллионов.
Комментарии
Большое спасибо! Шейный отдел позвоночника периодически мучает.
@ellemam мне подарили для шеи отдельный ,но можно использовать и большой просто валик под него . У меня самой все разваливается с прошлого года.
Ложиться на валик или свернутое полотенце,как именно,посмотрите видео в инете...я себе в заметки взяла,пока нельзя,но позже обязательно попробую....типа чудо способ
О, это вы у меланет видели? Я тоже пыталась каждый день, но забросила
@mormolikay я не помню где🙈ролик в инете нашла,заскринила,чтобы не забыть о его существовании,т к спиной тоже нужно будет заниматься
@mormolikay, спасибо) а боли в шее и спине уменьшаются?
@ellemam да, значительно лучше себя чувствую
Апликатор Кузнецова или как то называется,загуглите,если вы это имели ввиду
Тоже аппликатор купила на аптеке ру за 500р,лежать на нем больно,но снимает боль. Размер смотрите когда покупать будете ,я взяла во всю спину.