Девочки кто разбирается, на монодиету лучше когда садится в начале цикла или середине, села на 3…
Девочки кто разбирается, на монодиету лучше когда садится в начале цикла или середине, села на 3 сутки после кд, ем одну группу с водой за 2 дня ни грамма не скинула, хотя раньше один кг за сутки уходил
vikkis·
В ожидании первенца
Лучше сесть на правильное питание и подсчёт калорий, хотя бы на пару месяцев, тогда будет результат устойчивый. Монодиеты очень коварны
Настасья.·
Мама двоих (младенец)
Не знаю что такое моно... Но на дюкане лучше после.
Настя ··
Мама сына (1 год)
Я тоже сидела на дюкане, не могу вспомнить сразу после кд или подождать хоть неделю
Настасья.··
Мама двоих (младенец)
он пишет что после цикла.но на какой день не уточняется...
Настасья·
Мама дочки (1 год)
Лучше грамотное питание, монодиета... сколько Вы себя лишаете всего и как организм потом это с лихвой набирает, монодень это разгрузочный день, а представьте какой стресс испытывает организм на протяжении нескольких дней.
Настасья··
Мама дочки (1 год)
@nastya280893 как и с моно нельзя
Марина··
Мама двоих (2 года, 13 лет)
мне тоже интересно что такое детокс. с удовольствием бы поучаствовала в вашем марафоне.
Настасья··
Мама дочки (1 год)
следите за записями)
Мама·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
А лучше в Жж к Данько. Там и кушать вкусно можно и заниматься спортом🤗
люда··
Мама двоих (младенец)
А сколько стоит курс у Данько и как там все проходит
Настя·
Мама дочки (3 года)
Первый раз слышу, что такие вещи ещё и к циклу привязывают. Есть такие девочки , склонные к отечности, стабильно отекают перед месячными, потом отеки уходят, жидкость "сливается". Это я ещё могу объяснить с гормональной точки зрения.
А вот кушать гречку по дням цикла, это уже глупости
Настя ··
Мама сына (1 год)
Я уже просто не могу найти причину, и да я именно перед кд набираю, вода задерживается
Kira·
Мама сына (8 лет)
Если уж на то пошло, то лучше начинать после кд ,либо как я во время кд . Когда аппетит становится нормальным ,у меня жор перед кд 10 дней. И отеки .
Алёнка·
Мама сына (2 года)
Лучше вообще не садиться на такого рода диеты (