Только сегодня в Инстаграме пост сохранила на будущее ссылка

Никакой! Если совсем тяжко, на ночь нурофен давала! А так - грудь или холодный грызунок.

Пансорал хороший, насчёт эффективности всё индивидуально, если совсем звиздец даю нурофен сироп

Калгель мазала