Ну как настроиться на то, что бы не жрать?🐷🐷🐷 как начать худеть, если мотивация никак не помогает.. как побороть эту чертову лень?🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Ой,девоньки-это вечный вопрос:"что съесть,что бы похудеть?"
У меня коллега,пока дома сидела и не работала худела хорошо,вышла на работу стала резко набирать,а мне на работе легче держаться.Я дома,как саранча-ем все что не пребито,не хочу а рука тянется,надо с закрытыми глазами по дому ходить😂
Последние 2 недели вообще мало ем, прям не тянет. Связываю это с приемом спирулины...
Сыну через 8дней, 9месяцев! Месяцев до 5 вообще не было такого ,что я ела и ела, не смотря на то, что ребенок был на гв...но потом прям жрать стало...сейчас понимаю, что начинает переть, и как с этим бороться так же незнаю, и как восстановиться хотя бы в нормальную форму(
Достаточно просто самой честно посмотреть на свои фотографии. Я перестала есть, когда поняла, что нет ни одной фотографии за последние полгода, откуда на меня не смотрела бы жирная, немодная, немолодая корова с поплывшим овалом лица и вторым подбородком свисающим.
Честно так оценить свои фото надо.
Ну лень эт тоже полезно. Если лень есть. Главное не покупать!! вредного. Я вот сижу без печенюшек ☝ даже чай попить не с чем
Вот наверное в этом и проблема. Сейчас временно живем с моими родителями, а они то печеньки, то мороженое, то шоколадки и конфетки покупают.. и как мимо этого пройти, особенно ночью, когда не спишь 😂
вот тоже самое. Живем с родителями и подкармливают нас)
Жили б отдельно в ипотечной квартире лапу бы сосали и худели))
@tatiana_s-t да ни фига подобного 😂😂 лишний раз не купишь кофточку, а пожрать всегда найдутся деньги. Проверенно. С родителями не жили конечно, но сейчас имеем ипотеку и кредиты и двое деток, а на пожрать всегда есть деньги 🙈
Я похудела на 27кг,а остатки ни как не могу скинуть и вроде немного, ну хоть 5 кг,но прям лениво стало и жрать охото всё время стало,после НГ не могу собрать себя...Тут мне кажется два варианта- либо должно что то щёлкнуло,либо просто сквозь слёзы и психи но не жрать,я даже хотела курить начать,чтобы не есть,но не умею я этого...😢🤣
@voronezh106 да?А я думала легко- муж как то быстро бросил...Ну тогда точно не стоит пытаться- ненавижу,когда у людей одежда куревом воняет- прям бе
@ekaterina22.01 ну у меня логика была такая- я ем в основном когда нервничаю, а нервничаю я постоянно и если вместо этого буду курить,то и есть не захочется🤣
@ania2604 лучше есть чем курить. Похудела в сумме на 42. Последний рывок на 23кг кончился и тоже стало лень и от лени ещё и закурила. Теперь и то и то надо бросать.
Достала сегодня костюм (Куртка и комбез) и в общем на животе 2 см не хватает, чтоб застегнулось. С горя пошла слопала два бутера😔похоже я движусь в верном направлении к идеальной фигуре - шар
Тоже задумалась о диете))
Муж говорит дорого зимой овощи да мясо есть 😂
Ну бля, а вот всякую херню вредную не дорого жрать как будто 😅
Лень это прям мягко сказано...
@kazakova-svetlan, да курицу то че б нет) мы мясо и сейчас едим. Но не в диетическом виде)
@tatiana_s-t, я сейчас курицу делаю с рисом и овощами в духовке (полезный плов типа). Но курица для меня это не мясо 😔 это так..конфетка
Я думаю только желание быть стройной...вы сама себе мотивация,ну и ваш малыш тоже))хотите же вы быть красивой молодой мамой,а не надувным шариком,идущим с ребёнком в сад или школу🤔я только с такими мыслями буду худеть после родов😅все получится у вас,главное начать,а там само попрет
Вот тут то и тупик)) как начать?)) Когда в свободное время даже лень встать)))
Девочки, что с весом у вас на 19-21 неделе? Набрала 3,5 кг уже🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ конечно приложение «подбадривает» что у меня недобор🤪🔫 но по мне так это че т дофига! Очень жалею что нигде не сохранила инфо, как с мелким набирала😤 у меня прямо фобия «жирухи» ещё с первой беременности, когда я реально 🐷🐷🐷 была
😅 А каким смайликом вы обычно прикрываете личико малыша?🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷пы.сы. До крещения !!!!!!!!
Как жить дальше!!!😭😭😭 моя прошлогодняя одежда на меня не лезет!!! У меня жирные ляхи и ж...па!!!!!😭😭😭😭🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷 вокруг одни дрищи в сарафанчиках!!! А я бегемот !!!!😭😭😭😭😭😭😭😭
Девочки, кто сколько набирал за беременность? У меня 38 неделя , набрала 18 кг🙅🏼🤦 ♀ 🐷
Доброе утро, какие противовирусные сейчас актуальные при 🐷 гриппе?
chuck·
Мама троих детей
Достаточно просто самой честно посмотреть на свои фотографии. Я перестала есть, когда поняла, что нет ни одной фотографии за последние полгода, откуда на меня не смотрела бы жирная, немодная, немолодая корова с поплывшим овалом лица и вторым подбородком свисающим.
Честно так оценить свои фото надо.
Сама Прихожу ·
Достала сегодня костюм (Куртка и комбез) и в общем на животе 2 см не хватает, чтоб застегнулось. С горя пошла слопала два бутера😔похоже я движусь в верном направлении к идеальной фигуре - шар
Сама Прихожу ··
@ekaterina22.01, после родов то как раз было 😔
Екатерина··
Мама сына-младенца
😂 аналогично)) только у меня далеко не 2 см)))