Все пытаюсь сдвинуть график, чтобы сын просыпался в 8 утра, но никак не выходит - пушкой не…
Все пытаюсь сдвинуть график, чтобы сын просыпался в 8 утра, но никак не выходит - пушкой не разбудишь. А ночью уже совсем сдвинулся график к 23 часам. А так хочется отдыхать в 22 уже 😔
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Один день дневной сон уберите, в 20 спать ляжет, утром проснётся пораньше
Наталья··
Мама сына (1 год)
Он у нас и так один 😄
Наталья··
Мама сына (1 год)
Ему утром надо 4 часа до дневного сна бегать, потом спит около 2х часов, а потом только через 7,5 часов может уложиться 🤷🏻♀️
Наталья··
Мама сына (1 год)
Только поняла, что неправильно прочитала 🤦♀️ думала вы советуете 1 сон убрать, а тут про то что 1 раз вообще не спать 😄 попробуем, спасибо!
Мария ·
Мама сына (1 год)
Вооот такая же проблема
Был день без дневного сна, в итоге уснул в 21, проснулся в 9 утра
Встает в 9.30, на дневной сон час укладываемся, в 15 уснул...в ночь в 23...
Меня не устраивает такой режим
А утром даже под будильник не встает...
Попробую завтра в 8 встать и делать свои дела, может тоже проснется...
Наталья··
Мама сына (1 год)
да он и так как заведённый бегает и на улице и дома)
Мария ··
Мама сына (1 год)
еще рекомендуют по 15 мин сдвигать подъем...т.е будить в 8.45 например. На следующий день в 8.30
Но у нас пока не работает этот метод
Наталья··
Мама сына (1 год)
вот и я тож так пробовала и бесполезно. Несколько дней вообще в 10 поднимался
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Как вам везёт, мои проспались раньше с 5 до 6 утра. Ложились в 22-23. Щас спят Слава богу до 8:30 примерно. Это такое счастье
Наталья··
Мама сына (1 год)
Все познаётся в сравнении видимо)
Анастасия··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
кому то просто не удавалась даже поспать до 7
Наталья··
Мама сына (1 год)
@butovolaif, у нас тоже были разные периоды) а первый год вообще была жесть)