Чтобы хорошо и быстро уснуть нам надо устать, поесть и пригреться. Иногда правда и я засыпаю вместе с Алисой.

Главный секрет хорошего сна, как говорит моя мама, это сытый ребёнок. А для нашей девчули с её отличным аппетитом это точно лайфхак 😄. Перед сном кушаем кашку или пюре, или пьём биолакт. #хочу_попробовать_кашкутёма