Девочки🥰 ,у кого есть-резинки эспандеры💪,по какому принципу их покупать 🧐?!!!И каковы они в…

Я себе с Али заказала.Пришла когда я забеременела.Я поняла по резинке что они могут быть тоньше и плотнее.У меня уж совсем тонкая .И размер у них разный видимо,тянутся они по разному .Моя тонкая сильно не растягивается.

Знаю только что их по нарастающей надо использовать , ну сразу же с более тугими не позанимаешься .. как то это назваться 😹может кто более точно ответит в чем разница .

Покупала их в Тюмени. Набор из 5 штук. Я так понимаю у них разное сопротивление. Я самыми слабыми не занималась. Со средней начинала. Упражнения брала в интернете. Для дома прям неплохо это!

У меня именно такие что на первой картинке. Дома заниматься и хоть как-то двигаться самое оно. Видео в инете с резинками куча целая) для меня самое оптимальное 3 резинки разной жесткости,для каждой отдельной группы мышц-своя резинка.

У меня набор 3 штуки, легкая, средняя и тяжелая. Если возьмёте сильно тонкие то они в колбаску скатываться будут))