Всем привет! Благополучно прошли все праздники и иные состояния организма. И сейчас самое удачное…

Всем привет! Благополучно прошли все праздники и иные состояния организма. И сейчас самое удачное время, чтобы начать приводить себя в порядок.

В интернете много информации как снова стать худой и красивой. Буду на себе, так сказать, примерять варианты.😊

Пожалуй начну я с воды. В начале прошлой недели я начала пить воду, примерно 1,5-2 литра в день.

Работает или не работает?🤔 За неделю минус 1 кг, притом, что я совершенно не трогала рацион, только воду добавила. Так что оставляем водичку 🥛

На этой неделе добавлю ещё одну популярную рекомендацию - не есть за 2-3 часа до сна. Так что после 20 часов никаких вкусняшек. И невкуснящек, только воду☺️

P.S. Последнее фото для мотивации 😘

#яхудею #скоролето