Всём добрый день. Девочки смотрите какую вкуснятина я нашла.
Овсяные печенья.
🍶 йогурт без добавок - 150 гр.
🍌 1 банан - 100 гр.
🥠 овсяные хлопья долгой варки - 100 гр.
🌰 любые орехи - подсолнечник, тыква, кедровый - 50 гр.
🍑 сухофрукты - изюм, чернослив, 40 гр.
🍊 мандарины - 60 гр.
🍫 горький шоколад - 15 гр.
🍩 разрыхлитель - 1/2 ч.л.
🍰 ванилин, корица - по вкусу.
Готовим:
✅ банан пюрируем с помощью вилки, добавляем йогурт и овсянку. Все перемешиваем, даём настояться минут 10
✅ сухофрукты замочить в кипятке, промыть, и мелко порубить ножом.
✅ мандарины почистить, разобрать на дольки, разрезать пополам.
✅ горький шоколад порубить ножом
✅ соединяем все с овсянкой - орехи, сухофрукты, мандарины, горький шоколад, ванилин, корицу, разрыхлитель.
✅ формируем печеньки, выпекаем в духовке 20-30 минут при температуре 180гр, до подрумянивания.
Комментариев ещё никто не написал.
Домашнее мороженое пломбир: простой рецепт
Приготовила невероятно вкусное мороженое пломбир 😍 выходит намного дешевле и вкуснее покупного!! Уже второй день с дочкой не можем им наесться 😆
ДЕЛЮСЬ РЕЦЕПТОМ:
150 Гр сахара
150 мл молока
3 яич.желтка
500 мл сливок 33-35%
Ванилин по вкусу
Все элементарно просто:
Смешать желтки с сахаром. Хорошенько взбить блендером до пены.
После ставим на плиту, помешиваем, добавляем молоко. Снимаем с плиты когда Сахар растворится.
Взбиваем ОХЛАЖДЕННЫЕ сливки до густых пиков, пока взбиваем сливки -на...
Забыла про свой творожник. Кто не готовил такой, приготовьте. Обещаю это будет ваш любимый рецепт творожника😋
🔅3 пачки творога=600 гр 5% (у меня белое облако)
🔅2 яйца
🔅2 ст.л. сметаны
🔅4 ст.л. сахара
🔅Ванилин
🔅1 ч. л. разрыхлителя
🔅2,5 ст.л. рисовой муки
🔅Ягоды любые (у меня сегодня клубника)
Все ингредиенты смешиваем
Заливка сверху:
🔅200 гр сметаны
🔅4 ст.л. Сахара
🔅1 яйцо
Смешиваем и заливаем сверху
В духовку 190 гр 40 минут
Приятного аппетита😋
#владанакухне
Вы уже начали готовиться?)
Нежный творожный кулич😍
Вы точно не останетесь равнодушными, а рецепт настолько прост и быстр в приготовлении, что приготовить сможет каждый! Мы вот, например, делали его с сестрой) Получилось восхитительно, боимся, что не дотерпим до Пасхи😅
- 3 яйца
- 300 гр муки
- 200 гр сахара
- 180 гр сливочного масла
- 400 гр творога 5% или 9%
- 1 ч.л. пищевой соды
- 1.5 ч.л. разрыхлителя
- 200-250 гр цукатов или изюма
- По желанию можно добавить корицу, мускатный орех, ваниль
...
❌Диета кормящей матери❌
Фото 1,2,3 - я сижу на строгой диете и много парюсь, что наношу вред ребёнку.
Фото 4 - я ем все и правильно ухаживаю за кожей + психология(ниже👇🏻).
В прегги как минимум раз в день читаю: девочки, а можно кофе при гв? А роллы? А шоколад? И т.д. Поэтому, надеюсь, что мой пост будет полезен, кому это интересно. А ещё полезен тем, кто мучался/мучается красными щеками.
Как все начиналось? Сначала у малыша было цветение, я точно его распознала. А потом оно прошло, но сменилос...
Для девочек, которые не успели в чат.
Меню на Сушку(не просто меню ПП)
Напомню, это для тех, кто хочет просушить подкожный жир, у кого есть уже хоть какая то мышечная масса и кто хочет добиться рельефного тела, а не похудеть в целом(у кого много лишних кг) и отсуствие спорта.
Урезание будет за счет простых углеводов и вредных жиров. Калории я себе урезать не буду, так как усиленно занимаюсь ☝🏼
Что следует исключить из меню сразу:
Сахар, булки и тд(быстрые углеводы)
Выпечка(сырники, блины, запе...