Всем привет👋. Вчера ночью(!) заболела бороздка над пупком... как растяжение что ли... непонятная…

Всем привет👋. Вчера ночью(!) заболела бороздка над пупком... как растяжение что ли... непонятная боль. Теперь не проходит, если напрягаю живот - болит сильнее. К слову, пузо кажется сильнее выпучилось. Это диастаз? Делаю тест (щупаю в напряжении пресса лёжа ) ничего не понимаю.. и страшно сильно там давить... куда податься ? И болит ли диастаз вообще?