Ровестники ,расскажите ваш режим сна и бодрствования.во сколько просыпаетесь,когда дневной сон и его…
Ровестники ,расскажите ваш режим сна и бодрствования.во сколько просыпаетесь,когда дневной сон и его длительность и ночной.
Ровестники ,расскажите ваш режим сна и бодрствования.во сколько просыпаетесь,когда дневной сон и его длительность и ночной.
Вера·
Мама сына (1 год)
У нас просыпается, в 11 утра на обед ложиться в 16:30 на ночной уходит в 2 или 1 вот такой режим
Вера·
Мама сына (1 год)
Без режима и не как по другому
Вера·
Мама сына (1 год)
Уже умарил таким режимами
Анна·
Встаёт в 10, дневной сон с 14 до 16-17, ночной сон 21-22. Такой режим с 1.1
ogogoshe4ki·
Встаём в 10-10:30. Дневной сон в 14-14:30. Просыпается в 16-16:30 на ночь в 23:00
Валерия·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Подъем в 10,на дневной в 14.00 спит 1,5-3 часа. В ночь в 22-23
Алина ·
Мама дочки (1 год)
Встаёт в 7.30.
Дневной сон - 13.00-15.00 (или 13.30-15.30)
В ночь - 21.00-21.30
Очень удобно!
Miss🌹·
Мама сына (1 год)
Встаём 9-10
До 13-14 гуляем
Спим час
Встаём
Гуляем, кушаем, играем.
Ложимся спать в 22-23 часа
Спим до 9
(1 дневной сон)
Олеся Ширенкова·
Мама дочки (1 год)
Встаём в 9, на дневной сон с 14 (час-полтора), на ночь в 21
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Встаём в 10,сон первый варьируется по времени от обстоятельств,в 14-16 может отрубиться на час,на ночь уходит в 22-23