Встаем в 9 утра, дневной сон в основном 14-30 - 17-00. Днем засыпает уже сама: кладу в кровать и выхожу из комнаты!…
Встаем в 9 утра, дневной сон в основном 14-30 - 17-00. Днем засыпает уже сама: кладу в кровать и выхожу из комнаты!
Вечером уложить невозможно. Начинала и в 9 и в 10 вечера, она скачет до 11, 12. Ну почему так? Перерыв между утренним пробуждением и дневным сном - 5 часов и она отлично сама хочет спать и засыпает, к вечеру такой же промежуток, но фигушки!
Может потому что днем перед сном мы гуляем?..
Алена·
Мама дочки (3 года)
Много спит днем. Я бы в 16 будила уже. Тогда в 10 ребенок уснет и утром поспит до 8ми
Аня··
Мама дочки (1 год)
Ох это ж золотое время для мамы))) как же его прервать?!🙈
Алена··
Мама дочки (3 года)
эт понятно. Но лучше пусть ребенок вечером пораньше уляжется.
Виктория·
Спим 1,5 часа днём, редко 2 часа ,ложимся не раньше 23:00 встаём в 10:00 раньше нет смысла будить,если разбужу в 8:30-9:00 ,все равно скачем до 23:00-00:00
Думаю пойдет в сад и график станет норм,да и энергии больше уходить станет
Вчера спала с 14-14:45 и еле в 00:00 уложила
Who knows·
Встаёт в 7.30-8, дневной сон 13-14,14.30, вечер с 21 спит
Ирина·
Мама сына-младенца
Мелатониновые окошки помогают ребенку легче заснуть (время когда клонит в сон)
12-14, 18-20
Поэтому и советуют в 7.00 подьем с 12 до 14.00 сон а в 19-20 ребенок спокойно уснет на ночь
Настя·
Мама сына (1 год)
ооо у нас тоже самое,он должен был уснуть еще в 21.30....бегает смеется😒
Настя·
Мама сына (1 год)
у нас в 9 просыпается, 13-15 сон и на ночь в 21.00....и может скакать до 12 ночи