Всем привет ,расскажите девочки ,как Вы худеете на ПП ,что Вы не едите ???😃за месяц я всего лишь 2 кг скинула 😒

Question

Айна · Answer

А вообще моя мама ведёт ваше питание все вопросы можно к ней 2000 в месяц, сама она похудела почти на 30 кг, весила 97 сейчас 68

Айна · Answer

Ну и еда все на паренное без масла хлеб ток серый и только 50 грам в день

Айна · Answer

Скинула за три месяца на пп 14 кг👌🏻

ymka1993 · Answer

Расскажите да вкратце ,как питались ☺️☺️☺️

Айна · Answer

@ymka1993, это моя мама составляла млей свекрови на вес 73, у меня был вес 64 и граммовка на 20 грамм меньше а то и на 30, и самое важно воду пить 👌🏻, она вам помогает сжечь жир в организме

ymka1993 · Answer

Мед едите ?

ymka1993 · Answer

Я,по пп рецептам и готовлю ,но вес не уходит

Camila. · Answer

Привет. Подпишись на пп рецепты в инст. Найдёшь большое разнообразие

_umm_Muhammad_ · Answer

А что вы ели ?

_umm_Muhammad_ · Answer

Мучное , сладкое , жареное, все вредное нельзя кушать в общем

Anna · Answer

Тоже придерживаюсь ПП, за неделю уже 2-3 кг, теперь вес стоит , а скинуть надо минимум 8 . Третья неделя пошла , как не ем мучное , сладкое . И тренировки ещё 
А вес зараза , снижаться не хочет 🤦🏻‍♀️😭

Душа · Answer

По моему, 2 кг в месяц хороший результат👍🏻

Душа · Answer

@marmeladka.., а за месяц?

_umm_Muhammad_ · Answer

@dushamoya, месяц ещё не прошёл😅две недели ровно как сижу на ПП

_umm_Muhammad_ · Answer

@dushamoya, самой интересно сколько сброшу за месяц

Юля · Answer

Мучное, сладкое, жаренное и жирное

Комментарии