Я пятый день держусь на диете! Очень хочется правда слопать вкусняшек но я держусь😂 поддержите меня, кто похудел сильно? Кто худеет?
Комментарии
@aliksandra мне кажется, я всю жизнь этим занимаюсь
Я пытаюсь...но съела сегодня два куска хлеба 🤦
@aliksandra мне нельзя, у меня метаболический синдром....я с этих двух кусочков себе 1-2 кг и верну быстренько 🤦
Ооо, какая вы молодец! Я вот никогда не могла диету держать
Считайте каллории, и не отказывайте себе во вкусняшках и будет вас счастье
@aliksandra, Программы есть, куча всего, а ваша диета это фигня!Сры не минуем, даже 10 скините, потом все вернется с лихвой
А вкусняшки можно и на диете))в Инстаграмм есть девушка,ник-болталка на пп-очень много рецептов пп вкусняшек без вреда для фигуры
Я тоже вот держусь. По одежде сильно похудела, по кг 5. Но я вынужденна .. Диабет беременных😒 стол9. Но теперь так легко,
Я мысленно с тобой. В выходные ни как не е получается держать себя под контролем