Девочки, есть тут ещё у кого-то малыши совы или такие же проблемы с режимом как у нас?🙈
Ребёнок с рождения любит спать, встаёт в 10-11 утра, иногда и до 11.30 может спать. Первый дневной сон у нас в 14 и до 15.30-16. А вот дальше самое интересное... Он засыпает ещё и на второй сон, около 19-19.30 спит ещё час и при таком режиме на ночь укладывается после полуночи 😢
Не однократно пробовали уложить в 8-9-10 вечера на ночь, итог один. Спит час-полтора, потом просыпается и как не в чем не бывало тусит часов до двух ночи..
Хотелось бы как-то это исправить, но как совсем не понимаю...
Знаю, что не укладываемся в таблицу норм бодрствования, но мы гиперактивные и если пробовать тянуть время, начинаются капризы.
Комментарии
Ну вот пока ранние подъемы заканчиваются долгим вторым сном и опять же поздним вкладыванием 😞 нам бы от второго сна отказаться, но не выходит пока
@caterinaf, если после подъема хотя бы в 10, положить спать в 15 +/- то нормально может быть нет? Тогда поспит пару тройку часов проснётся в 17 и до вечера уже
Поднимать раньше, но постепенно. В идеале, часов в 8-9 утра. Лично я ща то, что вечера -это мамино время. Лучше поспать с ним в дневной сон
Мы тоже спим до 11.00, а бывает и до 12.30, и в ночь уходим поздно.Тоже хочу перестроить и вставать хотя бы в 10.00, но с утра самой не встать.
У нас такой, только без второго сна, но дневной сон дольше. Где то с 2-3 до 5-6.
У нас похожий режим был раньше, потом дочь сама отказалась от второго сна и стала уходить в ночь не позже 11-ти вечера 👍. Утром просыпается в 10-10:30.
У нас такой режим, но мы его спец так выстроили, я очень рада, тк для меня подъем ранний хуже смерти))
Подъем 9.30-10.00( иногда, позже, сегодня в 11 встали, иногда бывает в 9.00, но редко))
Сон 14-16
22.00 отбой, спит всю ночь до утра
Нет никаких норм бодрствования. Ребёнок спит как ему удобно:)
Главное, что спит.
У нас до 8 месяцев был строгий режим и раздельный сон. Я замученная вставала в 8-9 утра.
А сейчас ложится в 23:00-00:00 и просыпается в 11:00-12:00
и все счастливы, все выспавшиеся.
Дневной сон с 14:00 до 16:30 или 17:00 может дрыхнуть.
Ну вот у вас второе бодрствование длинное, мы столько не выдерживаем пока... если встал в пять - в 8 вечера хоть полчаса но поспит..
Мы в будни просыпаемся в 8.30 в выходные в 10.00
В любом случае она стабильно к 12.00-12.30 ХОЧЕТ спать (первый сон)
Потом может заснуть 17 или в 18
Спит до 19.00-19.30 (второй сон)
И в ночной сон уходит где-то в 21.30
Будите раньше) постепенно отодвигайте время подъёма. Даже если не хочет. Мне дочку тоже не разбудить если раньше 9 вставать. Прям настойчиво глажу ее или создаю шум, чтоб проснулась.
У нас один сон, встаём около 9:30-10. ДС в 14. В ночь в 22 ложимся.
Но уже давно один дневной сон.
У нас тоже проблемы, мне кажется, что нужно смириться и подождать. Сам наладится, видимо период такой
Вот жду, а время ночного сна все сдвигается 🙈
Я раньше думала, что я сова, и что ребенок тоже сова.
Но оказалось, что свдинуть всем подъем на 7-8 утра гораздо удобнее.
У нас так.
Но ребёнок спит до 12, в ночь в 2-3 ночи.
Меня, как сову, это устраивает.
Но понимая, что через полгода идти в сад, планирую перестраивать график.
Мы с мужем тоже совы ещё и со свободным графиком работы, и вроде нас это устраивает. Но раньше он укладывался у нас до часу, а сейчас ближе к двум и это уже перебор немного. Личного время вечером нету(
@caterinaf вот у меня точно так сейчас.
Сдвиньте немного время, утром пораньше будите минут на 15..и так до тех пор пока не будет засыпать в то время, когда хотите чтобы ложился спать.
Я бы на вашем месте начала сдвигать время утреннего подъема - каждый день по 15 минут до 8:00 хотя бы, а то и до 7:30. Так и время дневного сна сдвинется на 13:00, а там и ночь подтянется к 21:00-21:30
Я бы сейчас вообще не парилась! Ближе к саду занялась этим вопросом. У нас в вашем возрасте тоже было 2 сна. Если хотите сдвинуть, и вам это не удобно, то с утра будите его хотя бы в 9, а лучше раньше
Не разбудить. Глаза открывает оценивает ситуацию и дальше спать 😂
У нас получилось перестроить режим, когда несколько дней подряд пришлось вставать пораньше и будить ребёнка, в итоге она засыпать стала раньше и просыпаться раньше. Теперь нас всё устраивает))))
У нас такой же ребёнок,но исправлять не планирую🤷🏼♀️Я прекрасно с дочкой высыпаюсь,днём спит с 15.00 до 18.00 или 19.00 спать в 23.00 ложится
@mamanikitiki, если надо куда то утро вставать хорошо встаёт.Пока есть возможность пусть спит,я сама сова как вспомню школу,универ работу и ранние подъемы до сих пор трясёт
Мы раньше тоже в 23 ложились, и это прекрасный режим) но вот в 01.30-2 ложится уже перебор(
@caterinaf, согласна,а может вам на один сон перейти?!
Только раньше вставать с утра👌🏻 Проверено🙌🏻😊
Вариант только будить раньше. Моя такая же. На второй сон не укладываю, просыпается теперь где-то в 9.40-10.00 ложится к 22.
Раньше тоже могли проснуться и в 12.30. Но что-то надоело мне по пол дня терять 🤣