Девочки на сроке 16 недель можно бассейн?? Просто понежиться... больно плавать не умею. Тело в напряге
Ходила всю беременность это очень полезно!!! Спина болеть не будет и ребеночку хорошо он как в невесомости будет ) моя актиивничала по время плавания ) купите себе колбаску для плавания с ней легче будет , на ней и сидеть можно ( между ног как подковка ) так что ходите 👌
@gulya-badgirl, ещё лучше ) я даже в санатории была там тренер с беременными работал ) у меня даже в жк плакат весит о пользе бассейна )
Хочу с 13 недель , плаваю в том же темпе, что и до беременности. Ощущение невесомости после бассейна очень приЯтное) и при этом фигура не так расплывается, в тонусе все таки . А если уж просто понежиться, так вообще не вижу причин не пойти. (ну кроме противопоказаний, о которых врач бы предупредила, если бы они были).
Мне врачи сказали можно, только что бы ноги доставали дна!
Ну и то, что можно хлором надышаться.
Тоже ходила всю беременность) кайфовала вообще и максимальное расслоение получала)