Доброй ночи,мамочки!Поделитесь ,какой режим у ваших деток нашего возраста- 2,8 ,которые не ходят в сад...во сколько просыпаетесь и во сколько засыпаете?
Комментарии
Наши домашние поздно ложатся поэтому невозможно рано ложить
Встаём утром в 8.30-9. потом в 13-13.30 обед сон час полтора. В 10 отбой. Стараемся соблюдать режим строго
Доче 2,7 ложится в 21.30-22.00, просыпается в 08.00-08.30. обеденный сон с 14.30-16.30.
@zvezdochka3127 спасибо! Мы с самого начала его выстроили, ранее было два сна в обед, сейчас один остался...
Нам 2,2 засыпает в 23:00
Подъем 09:00
Ложимся в 12 или в час, просыпаемся в 11 или в 12 дня.
Мы вообще засыпаем в 2-3 ночи и просыпаемся в 12-13 часов дня ,дневной сон с 16-18😩
@zvezdochka3127, ну примерно также у нас. Эт ж не правильно. Как перестроиться? 😕
Либо надо самой с утра встать в 9 и будить ...просто младший иногда плохо спит ночью и не могу проснуться рано😞