pavlodar14
...·Мама сына (1 год)
Девочки кто пил протеины ? Скажите они не вредные и не будет зависимость , хочу на тренировку тренер сказала взять витамины и протеины , моя проблема подкачаться набрать вес !
1
Комментарии
@pavlodar14 ааа, ну просто вы написали «хочу на тренировку» поэтому я так подумала, что только планируете
Нравится Ответить
Протеин это чистый белок. Это тоже самое, что есть белок от яйца только в количестве 10 штук за раз. А тут он просто выведен в порошок.
Зависимости от него нет))) качком вы не станете, на мужика тоже не будете похожа)) это не гормоны ))
А витамины, это витамины. После тренировки быстрее восстановление будет проходить, и укреплёние костей и мышц