Mom.life
Nurjamal
nestanmilanadastan
Nurjamal·Мама четверых детей

девочки как сбросить 2-3кг а то очень много набрала? кто нибудь делал разгрузочные дни?

01.02.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

ekaterinaea
Ekaterina ·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Да, мне врач сказала два разгрузочных дня в неделю делать: 300 г отварного нежирного мяса без соли, и столько же овощей на пару тоже несоленых (за исключением картофеля). Воды выводит отлично. Я с такой разгрузкой за 4 последних месяца набрала всего около 2 килограмм, и те за Новый год))

01.02.2019 Нравится Ответить
moonlight.x
Даша ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Мочегонные начала принимать и минус кг за пару дней.) А так, за день до врача, терла себе яблоко в стакан кефира 750 мл и на следующий день минус 1,5 было.) Главное воду в этот день почти не пить, чтобы она ушла из организма. Не знаю, насколько все полезно, но за всю беременность, с помощью этого, не так много набрала.)

01.02.2019 Нравится Ответить
mechta_13
Настенька·Мама троих детей

Родить ! И сразу сбросите -5-10 кг) в зависимости от вашей физиологи 😆

01.02.2019 Нравится Ответить
del_1550585203_the_endx

Калории считать.

01.02.2019 Нравится Ответить
fitonyashka
Анна·Многодетная мама (5 детей)

Овощи-фрукты 👍

01.02.2019 Нравится Ответить
inga_makh
Инга·Мама троих детей

И сказала раз в неделю устраивать такой разгрузочный.

01.02.2019 Нравится Ответить
inga_makh
Инга·Мама троих детей

На вашем сроке набрала резко лишнего. Врач посадила на диету на 2 дня. Гречка, кефир.

01.02.2019 Нравится Ответить
ang_u
Анжелика ·Мама сына (6 лет)

Во мне тож надо.. В понедельник на приём 😁

01.02.2019 Нравится Ответить
ang_u
Анжелика ·Мама сына (6 лет)

@nestanmilanadastan у вас ещё есть время))

Сама не знаю как сбросить.. Уже 15кг набрала ((

01.02.2019 Нравится Ответить
nestanmilanadastan
Nurjamal·Мама четверых детей

@ang_u я 20 кг 🤦‍♀️

01.02.2019 Нравится Ответить
ang_u
Анжелика ·Мама сына (6 лет)

@nestanmilanadastan оо

01.02.2019 Нравится Ответить
mamanastia2309
Анастасия Викторовна·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

На грудке сидела и без сладкого ,чаи и батончики если хотела оч сладкого белковые ,ну грамм 500 скидывается . Или просто не набираю . Ну я так делаю до приема к гинекологу за 3 дня 😀

01.02.2019 Нравится Ответить
marina_mama_bogdana
марина·Мама сына (6 лет)

Творог и яблоки весь день

01.02.2019 Нравится Ответить
Читайте также