Девочки заранее прошу прощение, вопрос интимного характера... У меня уже месяц сильный запор, своему геникологу говорила но она ничего толком не объяснила сказала что так бывает и ничего слабительного не может прописать мне... По мере возможности держу диету, пью много воды. Помогите советом у кого так было?
Комментарии
Я ела свекольный салат,настаивала урюк в кипятке на ночь оставляла и на утро выпивала воду. Из киви и кефира и сахара делала смузи. И борщ ела 2 дня. Помогло сразу 🙏
Свекольный салат, кстати тоже присутствует в рационе
Вы уверены что пьёте 2 литра воды, а то и больше? Я тоже думала пью много воды и откуда у меня могут быть запоры. А нет, скачала прогу по потреблению воды, оказалось я только 1 литр выпивала. Пересмотрите рацион, молоко вызывает запор, хлеб. Пейте супы. Сделайте смесь из кураги, чернослива, инжира 👍 постепенно приведете в порядок свой стул. Для одноразового похода советую микролакс, дальше попробуйте сами уже. Дюфалак тоже можно, он имеет накопительный эффект. Если сразу не сходите, то постепенно возможно да. Дюфалак это лекарство. В течении недели нормализует стул, если правильно
его пить. Я с начала беременности мучалась запорами, поэтому всё испробовала. Выздоравливайте!
Я 4 дня не могла сходить в туалет а вчера купила киви и о чудо. Потом прочла в интернете что киви помогает буду в день по одному сьедать я их люблю жол меня за радость их лопать
Киви целая корзина была дома, одна я ела их дома но не помогло мне(
@aliya_bai мне хорошо помогло нужно найти наверное что то свое
Мне хорошо уголь помог, 1таб. На 10 кг веса и прям прочистило
@aliya_bai, смотрите по состоянию, мне хватило одного раза
Что за врач. ?? Запоры это плохо не только для вас но и для ребёнка. Мне наоборот мой врач говорит если запоры есть или же будут вдруг то пей дюфалак. Кушайте свеклу или винегрет сделайте так проще))) ну я например винегрет сделала для профилактики , просто свеклу не могу кушать )))
Спасибо большое за совет, завтра же иду за свеклой
Свёкла каждый день, микролакс вам в помощь!
Есть свечи специально от запоров , что за врач😡 не может посоветовать, бывает конечно запоры но не месяц же, надо помочь организму
ну я уже измучилась незнаю даже что делать, сама купила свечи глиц в аптеке
У меня так было, я настаивала чернослив на ночь, утром выпивала. Но блин, иногда от него только живот сильнее болел. Мне тоже гинеколог не разрешала почему то пить слабительное, хотя все советовали, пока я ее не достала, она сказала пить дульколакс пико вроде, но не помогли мне:(
Я хилакфорте купила сама потому что от такого запора уже не могу и не помогло мне уже закончился он..
@aliya_bai, я тоже где то с 38 недели сильно мучалась до слез, думала может организм так к родам готовится, но как то не вышло, в итоге спасалась только микролакс клизмой, когда терпеть не могла уже, так как свечи глицериновые не помогали вообще:(
@mila_ma Сейчас только с этими свечами хожу а то если за 3-4 дней не схожу то словно рожаю каждый раз((
Мне сказали пить дюфолак и каждый день на ночь кефир