У нас детский ромашковый чай, там 10 мг, а не 15 дозировка в пакетике. Прям в бутылочке завариваю на 150 мл. Дочь только так и начала пить нормально, в следствии какать начали. Раньше пить не любила.
Завариваю в стакане, пою, когда замечтаю, что потекли сопли. Стакан в день не больше. Когда была маленькая разводила кипятком заваренную ромашку, как чай. Сейчас уже просто в стакане завариваю 1 брикет и даю. Хорошо пьёт. Ромашка успокаивает, это правда. Сама тоже пью вместо чая, при простуде. Нормальный совет врач дал, я считаю. Ещё, в нашем случае,помогает перед сном не давать сладкое и мультики🙂