Как отучить ребенка спать со светом?
Дорогие девочки!
Можно ли как-то отучить ребёнка спать со светом?
Заметила, что как только выключается свет на коридоре, малышка просыпается через пару минут. Думала, может дело в кроватке: что не хочет спать в кровати, но дело оказалось в свете😕
Обычно при ночных кормлениях/смене памперса включала только фонарик на телефоне😅 неужели он и вызвал такую потребность в свете...
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Купите ночник
Аня·
Спать лучше без света. Гормон сна - мелатонин вырабатывается при условии полной темноты.
Карина··
Мама дочки-младенца
Как приучить то?) как только свет выключается, сразу вопль..
Аня··
@karinka2202 в 2 недели это сделать проще, чем в месяц или год. Не думаю, что у нее прям есть такая зависимость
Карина··
Мама дочки-младенца
нам уже три.. но тут вы правы, поэтому и хочу начать этот процесс раньше
Юлия Дайнеко ·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Мы с ночником спали до 2-х лет. Я даже как-то заметила после года, что она спит лучше, если есть хоть немного света. А потом я поняла, что когда она ночью просыпается, то не может сориентироваться в темноте и начинала плакать. Сейчас уже сама выключает ночник)))
Карина··
Мама дочки-младенца
Вот наверное надо просто тоже свести к минимуму освещение, но не до полной темноты🤔
Помню, что и я маленькая спала с ночником. Но у меня это переросло с возрастом в боязнь темноты (бывает, что и сейчас не по себе😅)
Юлия Дайнеко ··
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
@karinka2202 у нас ночник светит хорошо, но даже ночью я его накрываю пеленкой, так как ночью глаза привыкают даже к маленькому свету.
Карина··
Мама дочки-младенца
буду постепенно уменьшать яркость ночника тоже👍 спасибо
Татьяна·
Мама сына (3 года)
Мой до сих пор с ночник спит
Боится темноты
Юлия·
так укладывайте сразу в темноте)
Карина··
Мама дочки-младенца
Не засыпает( пробовала уже..
Анастасия·
Ночник вам в помощь всему своё время
Оля·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я сама до сих пор сплю с ночником) боюсь в полной темноте
Карина··
Мама дочки-младенца
✋я тоже) нужно чтоб хотя бы с улицы фонарь светил))
Юлия·
Как вариант ещё купить лампочку с регулировкой света. Чтобы можно было регулировать яркость. У нас такая, минимальная яркость почти как темнота) потихоньку сводите свет на минимум) может, поможет
Алёна·
Мама сына-младенца
У нас маленький ночник в розетку вставляется, около кроватки горит, не яркий, но покормить ночью и памперс сменить нормально видно)
Карина··
Мама дочки-младенца
Тоже о таком подумала) спасибо👍