Недавно я участвовала в психологической игре трансформация. Мы собрались девочками @marianna_spb,…

Недавно я участвовала в психологической игре трансформация. Мы собрались девочками @marianna_spb, @mary_mary28, @volk3186 , во главе с нашей @lizyna и приступили. Суть игры в определении для начала своего проблемного вопроса, а затем нахождения своих сильных и слабых сторон в достижении поставленной цели на разных уровнях - тела, чувств, ума, души. Такой некий swot-анализ себя собой и окружающими. Это оказалось очень информативно, сильно и глубоко. Ведь задача не просто бездумно прочитать карточки с информацией, а примерить каждую на себя, дать ей оценку, обьяснить. Мой проблемный вопрос был связан с работой, и к концу игры уже по дороге домой я ехала и составляла план действий✍🏼 хотя ранее в моей голове просто сбивались в кучу мысли, страхи, варианты, от чего я быстро уставала и снова задвигала все в дальний угол, «на потом». Спасибо дорогая Лиза за эту возможность и опыт, а также девочкам, в компании которых 6 часов пролетели легко, весло и вкусно🙌🏼