И еще вопрос, в каком возрасте яйцо вводили в рацион своим деткам?
Никак не дам...всё собираюсь) начну наверное с перепелиного на днях. Хотя говорят что куриное что перепелиное - разницы нет)
С 9 мес по пол желтка куриного вареного в день, с года омлет на пару 2 раза в неделю
Желток в 9мес. Белок в 1 год