Купила вот такой витамин Д себе. Сколько пить не могу разобраться. У кого такой витамин Д.…

В идеале вы должны сдать анализ на витамин д,установить нехватку и от этого подбирается доза. Все ведь индивидуально.кто то и 5000 и 10000 пьет.у вас дозировка 2500.

@katushka2015, я взяла для поддержания уж, детям же даём по 1 капле 400.По идее им же анализы не сдаём.

По последним данным 400 это мало,педиатры рекомендуют 1000-1500. Пейте по капле тогда.доза 2500.

@katushka2015, это детям рекомендуют 1000-1500? Надо же, я конечно ребёнку по 2 капли даю. Но получается мало. Походу без медицинского образования тут не разберёшься

Мне 2000 прописали.

Сыну педиатр сказала пить 1500