Доброе утро всем 🌹 последние недели 2 появились проблемы со сном. Это ужас какой-то. Проснусь ночью…
Доброе утро всем 🌹 последние недели 2 появились проблемы со сном. Это ужас какой-то. Проснусь ночью в туалет(а это же каждый день) и всё, больше сна нет. Кручусь, верчусь и так до утра. Будь-то 1 ночи или 4 утра 🙈. Есть какие-нибудь лайфхаки как спать нормально?
И ещё вопрос. Уже дважды было такое, что на ровном месте(не нервничала, не бежала никуда) просто бешено начинает колотиться сердце. Вот прям выпрыгивает из груди. В первый раз это случилось с самого утра, как только проснулась, лежала не вставая часов до 3х и прошло, во второй раз наоборот вечером, когда легла спать. Тогда выпила валерьянки, через пол часа прошло. Что это может быть? Кардиограмму делала уже много раз, всё отлично 🙈
Анна·
Мама подростка, беременна (28 нед.)
У меня тоже беда со сном, но немножко выработала стратегию. Часа в 3-4 ложусь спать, ну или когда твой детеныш днём спит. Чтоб часа два поспать, и потом до 24.00 не сплю, а потом до 5.30 сплю хотя бы. Бывает и в 6-7 вечера засну, но прошу чтоб через часик разбудили.
Мария·
Мама сына (1 год)
По второму вопросу. Тоже такое было несколько раз в середине беременности. На поздних сроках не было уже. Не знаю, что это, но от многих слышала. Мне помогало полежать, успокоиться, выпить воды и черный шоколад.
Darin86·
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
У меня так же. Сегодня еду ставить холтер , т.к. по ЭКГ и УЗИ все отлично , а тахикардия может в любой момент начаться хоть ночью хоть утром 😞
Александра·
В ожидании первенца
У меня тоже самое🤷🏽♀️проблемы со сном и сердцебиение иногда бешеное 😒
Олька ·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
На счёт первого послушаю) сама такая же... А сердцебиение это тахикардия, т.к. на сердце давление и двойная нагрузка. Мне в первую б кардиолог сказал терпеть, ничем помочь не может 😕
. ·
В ожидании первенца
Аналогично, спать не могу примерно недели с 21, а насчёт биения сердца - это тахикардия. Давление норм а сердечное в 2 раза выше нормы. У меня все то же самое, что и у вас.. Спрашивала у врача по поводу биения, сказал что это норма и такое бывает у беременных.
Дарья·
Все тоже самое, и со сном и с сердцем. 2 дня подряд спала по 2-3 часа всего, вот сегодня спала всю ночь, только в туалет часто бегала. А сердце просто ложусь и отдыхаю, проходит
daria344090·
Со сном та же песня, лежу читаю книжку час-полтора, потом опять засыпаю. Так бывает по 2 раза за ночь.
Маруся·
Мама сына (1 год)
Со сном беда тоже мне моя гиня сказала пить за 15 минут до сна две таблетки зеленой валерианки! Только я о такой не слышала еще не купила
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
@annamomot @snowstorm @darya86 @sasha.chernikova @ikiwok @din95 @seiber21 @daria344090 @anya61 спасибо девочки! Значит будем терпеть(
Людмила ·
В ожидании первенца
Привет! От сердцебеения пью магний, мне очень помогает. Утром и вечером.
Tatyanka🙈·
В ожидании первенца
Со сном тоже были такие проблемы до 30 недель , была просто бессонница , потом на какое-то время прошло, а сейчас снова тоже самое, но уже потому очень не удобно спать ни в одной позе (
И сердце тоже иногда бешено бьется, но вот магне б6 начала пить, стало получше
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
@ludmila_voronkova @tanyakotova а магний врач назначал или сами решили?
Людмила ··
В ожидании первенца
Кардиолог назначил панангин, потом была у гематолога она сказала свойство тоже у магний б6, но ещё плюс для плаценты польза, и я заметила сразу как начала принимать сердце перестало колотиться так.
Tatyanka🙈··
В ожидании первенца
Мне назначил мой невролог, у меня всд и магне б6 пить полезно , как во время беременности, так и без неё
И актовегин колола ещё)
Elifia·
Мне назначали магний б6 форте, валерьянку. Тахикардия+низкое давление.
Виктория·
Мама сына-младенца
По поводу сердцебиения, попробуйте пожаловаться терапевту, возможно вам назначат суточную кардиограмму и она все выявит.