Ну почему сон у дочери такой ужасный. Засыпает в 22.00, просыпается в 5 утра. Засыпает в 23.30, просыпается в 3 утра. И ходит пару часов. Ладно, пописать и заснуть. Но она начинает ворочаться и встаёт. Или просто встаёт и играет. Или требует купания. Раньше такие загоны были редкостью и я их списывала на зубы. А теперь нормальный сон это редкость. Днем спала бы, но нет 1-2 раза по полтора часа.
У меня в картинках есть вроде. Тоже гляньте.
Я с рождения все засекаю.
В вашем возрасте было так.
- Утром просыпаемся. Отсчитываю 4ч и спать.
Продолжительность сна разная.
- просыпается
- отсчитываю 6ч и спать.
Без истерик! Без сопротивлений. Четкий график.
Когда нет режима ребёнок перевозбуждается. И ессно не будет спать нормально.