Вставать в 7, я читаю.. Всегда сажусь на кухне в 22 часа с книгой, пока муж укладывает дочь и до…

Вставать в 7, я читаю.. Всегда сажусь на кухне в 22 часа с книгой, пока муж укладывает дочь и до 2-х, 3-х ночи.. Не высыпаюсь. Надо ставить себя в режим. Завтра опять начинаю приседать после 2-х месячного перерыва. Кто со мной?