Всем привет 🤗
Как у вас обстояли дела со сном на ранних сроках ?
У меня 5 неделя , по утрам начала очень рано просыпаться и больше не могу заснуть от того что сердце бьется быстрее чем обычно и я это слышу , и ещё дышать тяжелее.
Раньше могла спокойно до 10-11 спать , последние дни в 7 а то и раньше могу проснуться 🙄
Может быть что то можно попить , чтобы сон был крепкий ?
Комментарии
Я его пью как раз , но не особо помогает(
А у вас тоже так было ?
@aynur7, у меня под конец была бессонница, а в начале наоборот спать хотелось😂 все индивидуально, еще много будете изменений наблюдать
Я на ранних сроках не могла спать по ночам вообще. Пройдет)
Вот я тоже от всех слышала что все спали, поэтому и забеспокоилась . Из-за того что рано просыпаюсь весь день потом хожу сонная
Мне наоборот дико спать хотелось, я еле-еле на работу ходила.Пить пока ничего не нужно, это временно.
Все у вас нормально, просто организм перестраивается)) Вы всего на 5 недели и уже хотите что-то попить. А что будет когда настанет 30 неделя, там вообще бессонница будет вот тогда точно сложно будет.
Ну поздних сроках бессонница для меня более понятна 😀 Но на раннем мне это показалось странным , а попить я имела ввиду какие то народные средства или витамины 🤗
@aynur7, Мне выписали витамины элевит и йодомарин. У меня сейчас тоже бессонница бывает, прям проснусь например и уснуть потом сложно.
такихардия это нормально на ранних сроках, потому что напор кровоснабжения значительно увеличивается. мятный чай можно пить иногда, но не увлекаться тоже)