Если гинеколог не запрещает именно Вам, то даже нужно. Я на последних месяцах ходила на аквааэробику для беременных, как мне было хорошо-словами не передать! Жалела, что не пришла раньше.

Можно, если нет противопоказаний у врача

С 8 недель хожу

Если до беременности ходили плавать, то можно. А если раньше не особо активничали, то может и не стоит экспериментировать.

Мне с 12 недель запретили - был тонус. Если Ваш гинеколог Вам разрешает - ходите

А что вас смущает? Живите обычной жизнью.

Я со второго триместра и до самых родов почти каждый день ходила в бассейн - в итоге ничего(!!!) не болело, была бодра и весела, врач оч хвалила.