Дорогие мамочки!

Приглашаю вас принять участие в моём тренировочном марафоне!

Тренировочный марафон похудения стартует 1 февраля и длится до 28 февраля!💪🏻

Этот марафон для тебя, если ты:

🔶 не можешь посещать спортзал;

🔶 хочешь похудеть и подтянуть своё тело;

🔶хочешь тренироваться в удобное для себя время;

🔶хочешь заниматься под руководством тренера;

🔶хочешь идти к цели в команде, а не один.

Ты получишь:

✅ежедневные видео уроки с тренировками включающими упражнения на жиросжигание, кардио нагрузку, силовые упражнения, прокачку всех мышц и растяжку.

✅ контроль и коррекцию правильности выполнения упражнений от тренера;

✅мою поддержку, консультации и обратную связь 24/7;

✅рекомендации по правильному питанию;

✅возможность получить консультацию психолога;

✅ общение с участниками марафона.

Как это работает?

🔴Каждое утро в общий чат я скидываю видео тренировки, поясняю как правильно выполнять упражнение, по сколько повторений и подходов.

🔴Ты в удобное время выполняешь тренировку и по возможности скидываешь в чат фото/видео в процессе выполнения упражнения. Таким образом я смогу удостовериться в правильности выполнения. Ведь это важно для достижения успеха!

🔴Параллельно ты придерживаешься правильного питания и пьешь достаточно воды.

🔴Выполняешь взвешивание и замеры 1 раз в неделю.

В выходные дни дополнительно я буду присылать полезную информацию о питании и тренировках, а также диетические рецепты.

Поверь результат не заставит себя долго ждать!

Стоимость участия в марафоне всего 900 руб. за 28 дней ЗОЖа.

Пригласи друга участвуете за 1400 руб. за двоих.

Жду тебя в своей команде! 🤝🏻