post image

Доброе утро, всем беременным и кормящим! Вопрос и как обычно требует обсуждения. Интернет можно пытаться бесконечно, но опыт каждой из нас колоссален. Кто то устраивал разгрузочные дни при беременности в 3 триместре. Какие дни? Чем питались и как выходили? Был ли результат. Буду признательна дельным советам!

Комментарии

Анастасия·Мама двоих (6 лет, 21 год)

Половина отварной курицы без соли+1 литр кефира.(-2кг)

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Раз в 2 недели так можно делать интересно или какая частота таких дней?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 21 год)

@nastignat перед явкой так делаю,а вообще раз в неделю можно один разгр. день устратвать.

Нравится Ответить
Евгения·Мама троих детей

КеФир и огурцы. В обед яйцо съедала.по итогу минус 1 кг

Нравится Ответить