Девочки, уже писала раньше, что есть проблемы со сном у меня( Всё это усугубляется. Если раньше я там могла два раза в неделю ночью плохо спать, то теперь каждую ночь. Сил нет уже(
Такой вопрос к кому обратится? Невролог? Кардиолог? (Так как сердце тоже болит).
У кого было такое же? Может посоветуете что-то? А то я поспала с 23 до 24 и всё.... уже 2 часа мучаюсь.
Только мне нужны нормальные советы по сути вопроса) мне не нечего делать, и если вдруг мне захочется поговорить на какую-то тему то я дам знать обязательно!
Комментарии
Попробуйте мелатонин попить. Девочки советуют, спишь как младенец. И безвредно
Когда у меня подобное было в университете (из-за сильных переживаний нарушился сон) мне невролог выписала Алору в сиропе по 1 ст. ложке три раза в день в теченее месяца (таблетки до одного места). Мне очень помогло, сон нормализовался. Алора -- это настойка трав всяких на спирту. Но, если у Вас ГВ, то её, наверное, нельзя. Я думаю Вам точно к неврологу, так как боль сердца -- как следствие недосыпания, а не его причина.
Я думаю вам нужно обследовать малыша, понять причину почему он не спит. А как днём он спит?
Идти к неврологу, а сердце болит скорее всего от недосыпа.
Советую с айхерба мелатонин и напиток с магнием, есть очень крутой Calm называется ссылка
Он в Америке мега популярен, его даже звезды пьют