😴 Девочки, есть у кого-то какие-то секреты как высыпаться на таком сроке беременности? Или это уже не реально...
На ночь выпиваю 2 таблетки болгарской валерианы, но все равно до 1-2 часов ночи заснуть не могу, малыш толкается очень сильно, потом засыпаю, но несколько раз встаю в туалет, ну и позже 6-7 утра не сплю, снова начинает активность малыш 😔
Нет секретиков😒у меня также. Только засыпаю нормально, до 23.00 на ночь муж читает вслух и делает массаж стоп. Потом присыпает малышку в животе, как-то у него это получается. И мы хорошо спим до первого вставания в туалет. А оствльная ночь - лотерея. И только под утро, 5-6 утра могу хорошо опять заснуть и до 9 примерно сплю. Так и выходит, что с 22.00 до 9.00 у меня уходит на “сон”. Но, в целом, хватает.
Главное, ночью, когда не спится, не страдать. Я читаю книги.и жлу когда малышка опять заснет и потом пытаюсь и себе.
И да, днем лучше не спать и кофе не пить, т.к. потом засыпаю хуже.
Спасибо🌼Про кофе не подумала...Но что-то мне кажется, что малыш просто такой активный, именно в моём случае. С дочкой совсем иначе все было, отлично спала
@kate_polya, @irinka_v, у меня девочка больнее бьет, Камиль просто вертелся, а у этой крошки удар поставлен 😂
А вообще, я, если сильно устаю, то ложусь с Камилем спать около 10, он засыпает и я перехожу в нашу кровать и тоже сразу отключаюсь. Ночью 1-2 раза встаю, но сразу засыпаю, а подъем у него в 6.45, так что не поваляешься, использую каждую секунду сна😅
А вот если я днём валялась, отдыхала много, то долго не могу уснуть...🙄
Может быть от характера ребенка зависит 🤔 Но просто избивает меня с вечера до утра)
Интересно потом посмотреть, как спать будет после рождения ☺️
@kate_polya, очень интересно! Я всё надеюсь, что она будет спокойнее брата! 🤪 Камиль очень активный мальчишка😅
Я под конец смирилась, что долго уснуть не могу. В итоге засыпала под утро, просыпалась в обед. Мне было лучше спать одной в кровати, когда можно перекатываться, а не на месте еле переворачиваться)
@kate_polya да) а что делать, если она билась постоянно ногами, и к тому же икала часто и долго((( и это все по ночам
Легче с ней было заснуть? Чего-то в первую беременность ее не купила, а в этот раз решила, значит не нужна она мне...Но тогда спала хорошо, только неделю до родов перестала
@kate_polya намного. раслаблялась появница и живот не тянут.,чудно на бочку спала от того что все раслаблялось пр поддержки подушки
@ruslanka_shoping Уже и осталось всего ничего до родов 🤔 Но возьму на заметку, спасибо)
@kate_polya, да🥰то бьется сильно при сильно , ойкаю прям, Соня более ласковая была или тренировочные , днём как сонная муха хожу
@irinka_v мальчишки одним словом 🙈 Никогда бы не подумала, что есть такие колоссальные отличия даже в беременность 🙄
Я по пол ночи сериалы смотрела и додго долго улечся не могла, все не так было. Ноооо днем так чудесно спалось, как не ляг все удобно)
Есть такое))) Только вот беременность вторая, а старшая малышка ходит в сад на пол дня. Уже неделю пытаюсь ложить её и самой спать, но вечно какие-то дела появляются😔 Но видимо нужно все откладывать днём и отдыхать, иначе до родов буду выжатый лимон
@kate_polya правилтно правильно, вот есть минуточка и сразу баинькать)))
Я по пол ночи сериалы смотрела и додго долго улечся не могла, все не так было. Ноооо днем так чудесно спалось, как не ляг все удобно)