Спина это вообще боль с первых дней как родила, тоже эпидуралка было,но на нее не думаю,то что ляльку носим, и еще кормлю сидя ни на что не облокачиваясь, от этого вообще спится спина,но вот начала зарядку делать и лежать на валике (из тряпок трубочку скрутила толстую, скотчем обматала ,под поясницу ложишь и лежишь)больно по началу, но потом легче и спина не болит)))да и органы говорят все на место встают)
А у меня само место куда делали ЭА болит, когда я сижу согнувшись кормлю. Думаю да, это из-за осанки, ещё и остеохондроз. Ещё и поверхность, на которой спите имеет значение
Я тоже сначала на эпидуралку грешила. Но недавно поняла, что это 9кг моего счастья так по пояснице бьют 😑 особенно если наклоны всякие на руках с ребёнком делать. Может и у вас?)
Наверное, это вы просто ребенка таскаете на руках, кормите, непривычная нагрузка и лордоз. Я тоже после эпидуралки, но никаких последствий нет. А вот когда своего поношу на ручках, спину сразу чувствую, прогиб сильный в пояснице...просто лежу на полу, еще колени обхватываю, отпускает