Мамы, как питаетесь/питались на ГВ?
Сидеть на гречке, рисе, супе и каши на воде совсем не классно😄 и настроения нет от этого😕
Комментарии
Ела первую неделю все диетическое, типа гречка, варёная грудка, чай без сахара, потом начала есть всякие тушености,тушила картошку с курицей, без приправ, но с морковкой)) чуть соли только
Потом начала есть понемногу не сильно жареное , чтобы не промасленное было, без пригорелостей. На Новый год безжалостно пожирала сладкие подарки.
Сейчас ем все из домашней еды. Редко позволяю себе гадости, уже испробовала роллы, кфс и шаурму 😂 я рада, деть сыт, все довольны)
Ела все правильное)не жареное,не жирное,без большого состава..а так как дите не аллергик-и фрукты и ягоды,но без фанатизма)
Все ем спокойно, исключив то, на что сыпет ребенка и от чего газы были, не колики, а именно газы, в нашем случае виноград, киви,яблоки
К месяцу ела все, но в меру. Без фанатизма. И салаты с мазиком😂К 2 ела уже все без меры
А я на пп сидела. Первые два месяца гречка и говядина вареная)ни о чем не жалею,заодно похудела)
Я не соблюдала, но и питание у меня в большей мере чистое было, капусту только не ела, а так все по немногу😏у нас коликов не было, вернее было что-то похожее раза два-три может 🤷🏼♀️
@ksusha_pak, а я вот не могу кашу на воде😬хочется на молоке, но пока не пробовала, может к месяцу начну
@agitlina, а ты попробуй на растительном молоке, на кокосовом если любишь кокос, или любом другом 😁вроде молоко, как бы обмануть организм 😁
@agitlina молочка тоже у всех по разному воспринимается, кто то и просто молоко пьёт и каши на молоке, а у кого то от молока колилики начинаются. Мы едим кашу на воде✌😔
Никакой диеты не придерживалась и не придерживаюсь. Всего по чуть чуть) после месяца стала есть все, вводя аккуратно продукты в рацион)
Вот примерно по такому списку питалась первые 3 недели, начались сильные колики. Решила постепенно перейти на "людскую" еду и ребенок чувствует себя намного лучше. Моё мнение, не начинать строжацшую диету, а питаться обычно(ну конечно не майонезом ложками и вкусняхами из Мака)😁
Ну с этим согласна, что нельзя сразу на такую диету, так сказать, настроение вообще в нули из за этого
Я ела всё, главное не сильно жирное)) в роддоме лежала 7 дней и там давали и борщ и щи и яйца и капусту тушоную, яблоки. В общем все то, что по идее есть нельзя) поэтому дома я себя тоже не ограничивала. Чай только с сахаром и по утрам даже кофе с молоком. Колик и ничего подобного вообще не было.
@agitlina у нас просто не было реакции, поэтому я и забила на диету) ну тогда капусту, горох, яблоки, кроме печёных, исключите из рациона точно. А остальные продукты потихоньку вводите))
Я первый месяц так и питалась 😁 съела подливку, так потом истерики были у малыша ( потом начала вводить все потихоньку. С 4 месяцев уже ела все )