ПП семга на гриле 😋 подойдёт как на ужин только с овощами, так и на обед с гарниром. Стейки семги посолить, поперчить и облить соком 1/2 лимона. Мариновать 2-3 часа затем обжарить на гриль сковороде по 5 мин с каждой стороны. Пальчики оближите 👍
Мамс когда там можно ребёнку семгу на гриле дать?))
Девочки, а вам что хотелось, нравилось кушать в период ожидания?! Я прям тааааак хотела Манго с Семгой на гриле 🤪🤪 ела каждый день почти 🙈🥰 Сейчас вспоминаю и мне тошно 😤🤪 А у вас как было???
Где лучше купить семгу или форель кусочки для гриля?
Кто-то кушал лосось или семгу при ГВ? Некоторых девочек знаю, но хочу понять , есть ли ещё такие. Я сейчас готовлю на гриле лосось и варю брокколи 🤗
Девочки , кто на гв , я безумно хочу стейк семги на гриле , как думаете можно ? Или красную рыбу все-таки не надо?
Софина·
Мама дочки (1 год)
Разве семга на ужин при ПП подойдет, она же калорийная?
Anell··
Мама троих детей
На ужин не поздний и если это вписывается в дневной КБЖУ почему нет. Для похудения главное соблюдать дефицит калорий согласно КБЖУ.
Софина··
Мама дочки (1 год)
Я до сих пор разбираюсь с ПП. Просто была у двух тренеров, отправляли список как правильно питаться, нигде не видела семгу на ужин). По ходу я еще только разбираюсь как правильно питаться.
Anell··
Мама троих детей
нет практически все рекомендуют не жирные сорта рыб на ужин, но нельзя забывать и про КБЖУ.
Paata·
Мама дочки-младенца
Вы 2-3 часа маринуете? Там мясо такое нежное. Лимон не раз ест? Я 15 минут и сразу на гриль
Anell··
Мама троих детей
Можно и так, мне нравиться просто чтоб сок лимона чувствовался хорошо. Я ещё после поливаю лимоном.