Я отучала месяц назад. Не сцеживала вообще не капли. Очень мало жидкости пила, мазала грудь мёдом и прикладывала капустные листы (способ, как мне поначалу казалось, очень сомнительный, но эффективный). Через 4 дня полегчало, молоко начало уходить. Через неделю ушло совсем.