За неделю скинуть ничего не возможно, за неделю может уйти только вода(отек), но это не жир! И при условии нормального питания, а не голоданием, которое повлечёт за собой другие отеки и запасы жира.
Если резко сесть на ПП, вес уйдет. Но в первую неделю это не жир, это вода. У меня при отказе от сахара, хлеба и картофеля (Не голодала, кушала на завтрак омлеты/каши; на обед суп с мясом, на ужин мясо и овощи) за первую неделю ушло 2.7 с 60кг. У знакомой 4.5 с 80кг. Далее вес уходил медленнее
Наталья·
Мама сына (2 года)
За неделю скинуть ничего не возможно, за неделю может уйти только вода(отек), но это не жир! И при условии нормального питания, а не голоданием, которое повлечёт за собой другие отеки и запасы жира.
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Ну, а что не нормально... организм приходит в норму+ гв
Анастасия·
На ГВ вес улетает просто))
А так, в норме - 1 кг. в неделю, не больше)
Дарья·
В ожидании первенца
Я до 16 недели в весе теряла 😏
Елена·
Если резко сесть на ПП, вес уйдет. Но в первую неделю это не жир, это вода. У меня при отказе от сахара, хлеба и картофеля (Не голодала, кушала на завтрак омлеты/каши; на обед суп с мясом, на ужин мясо и овощи) за первую неделю ушло 2.7 с 60кг. У знакомой 4.5 с 80кг. Далее вес уходил медленнее